10 продуктів, яких слід уникати, щоб ваші зуби залишалися білими

Навіть якщо ви двічі на день чистите зуби та користуєтеся ополіскувачем для ротової порожнини — деякі продукти все ж таки встигають зробити свою темну справу. І поступово ваша білосніжна посмішка стає не такою бездоганною, а зуби потрібно відбілювати у стоматологічному кабінеті. Вживання яких продуктів слід уникати, або чистити зуби щоразу після їх вживання, розповімо далі.

1. Кава

Кава дуже швидко змінює колір зубів. Танін, який знаходиться у її складі, сприяє руйнуванню зубної емалі. Кава порушує природний pH-баланс у ротовій порожнині і зуби стають чутливими до всіх інших кислот та барвників, які потрапляють до рота.

2. Чай

Шкідливим для кольору зубів є і чай. Чим насиченіший колір напою, тим швидше він змінить білий колір емалі на жовтий. Найменше за все впливає на колір зубів трав’яний чай.

3. Кака-кола

Кольорові та газовані напої шкідливі для здоров’я, в тому числі і для зубів. Частіше за все різні енергетичні напої у своєму складі містять консервант лимонну кислоту, цукор та барвники. Всі ці складові сприяють руйнуванню емалі.

4. Шоколад

Шоколад дуже смачний, а ще підіймає настрій. Але і його не обійшла участь барвника для зубів. А цукор у його складі також не сприяє міцності зубної емалі.