8 главных врагов женского здоровья

Стресс, недосыпание, вредные привычки. В стремлении к идеальной внешности женщины могут пренебрегать своим комфортом и подвергать себя болезненным экспериментам, иногда не осознавая возможных негативных последствий для репродуктивной системы. Делимся дельными советами, которые помогут избежать проблем со здоровьем.

1. Неправильная гигиена

Влагалище — это орган, который способен к самоочищению. Поэтому заливать туда мыло, хлоргексидин, настой ромашки не следует. Достаточно ежедневно использовать гель для интимной гигиены с нейтральным PH. А во время менструации менять средства личной гигиены каждые 3-4 часа.

2. Ежедневные прокладки

По статистике, регулярное использование ежедневных прокладок является наиболее частой причиной воспалений. Все потому что такая привычка приводит к нарушению микрофлоры. К тому же, большинство гигиенических средств пропитаны химическими отдушками, что тоже негативно сказывается на женском здоровье.

3. Голодание

Навязчивые стереотипы навязанные социальными сетями заставляют женщин прибегать к различным диетам, включая самые экстремальные. Добровольное голодание не только не способствует красоте и здоровью женщины, но также может привести к серьезным и необратимым последствиям для здоровья.