7 способов изменить плохую карму

Карма — это не предначертанная судьба и не злой рок, от которого никуда не деться. На самом деле это есть результат наших мыслей и поступков. Если вам вдруг стало казаться, что земля уходит из-под ног, а жизнь перестала приносить удовольствие, нужно срочно начать очищать карму. Советуем воспользоваться следующими советами.

1. Живите осознанно и ставьте перед собой цели

Чтобы избавиться от плохой кармы, нужно в первую очередь научиться жить осмысленно. Не плывите по течению — ставьте перед собой конкретные цели. Для начала пусть это будут самые простые задачи. Постепенно повышайте ставки. Вы даже не заметите, как со временем вы научитесь преодолевать трудности, а ваши планы приобретут глобальный характер.

2. Дарите любовь окружающим

Начните делать что-то хорошее для людей, пусть даже в мелочах. Дарите им радость и заставляйте улыбаться. При этом действуйте бескорыстно, не ожидая чего-то конкретного взамен. Вскоре вы поймете, что делать приятное людям и получать в ответ искреннюю благодарность — настоящее счастье. Такая стратегия является лучшим методом улучшения кармы.

Young couple hugging each other on beach, Tel Aviv, Israel

3. Попросите прощение у тех, кому нанесли обиду

На протяжении жизни мы совершаем поступки или говорим слова, которые обижают других людей. Иногда мы делаем это целенаправленно, иногда совершенно неосознанно. Так или иначе последствия любого конфликта ложатся обременительным грузом на нашу карму. Очистить душу от негатива помогут искренние извинения.