Хотите вкусно похудеть? Пьем шрабы — полезные уксусные коктейли

Уже шесть тысяч лет человечество пьет и лечится уксусом. Подкисленной водой утоляли жажду вавилоняне, древние египтяне и греки. Сейчас такой напиток очень популярен в странах с жарким климатом на Ближнем Востоке и в Южной Азии. А вы знали, что с помощью уксуса можно еще и легко похудеть? Без голода, стресса и отказа от любимых продуктов. Достичь идеального веса помогут удивительные уксусные коктейли — шрабы. В этой статье мы расскажем об их пользе и научим готовить.

Обычай пить уксус, чтобы похудеть, древний, как мир. Даже аристократки тех времен активно практиковали этот опыт для достижения осиной талии и бледности лица. Этот факт задокументирован. Сегодня, похоже мода на уксусные коктейли возвращается.

Мы не будем подробно останавливаться на том, какие существуют разновидности уксуса. Скажем только, что для шрабов подходят исключительно фруктовые вариации. Наиболее распространенным, безусловно, является яблочный уксус. Ее легко найти на полках магазинов или приготовить самостоятельно. В интернете можно найти массу рецептов приготовления яблочного уксуса. А для приготовления шрабов, подойдет также красный винный, рисовый и даже бальзамический уксус.

Можно запросто экспериментировать и приготовить нечто крайне экзотичное. Особенно популярны шрабы из персика, ягод и пассифлоры. По сути, шраб представляет из себя концентрированный сироп из сахара, уксуса, фруктов или ягод. Для создания более интересного вкуса вам потребуются специи и ароматные травы.

The post Хотите вкусно похудеть? Пьем шрабы — полезные уксусные коктейли appeared first on Her Beauty.