Purtând Șosete în Pat: 6 Motive Pentru care Merită

Cu toții avem obiceiuri când dormim. Unii oameni dorm în pijamale, alții dorm în tricou mai mare, sau alții preferă în pielea goală. Dar ce zici despre picioare? Dormi în șosete, sau este una din persoanele care cred că acest lucru este nepotrivit, neconfortabil, sau este greșit să porți șosete în pat? Dar, preferințele tale sunt valide, suntem aici să-ți spunem că sunt câteva motive (putem să le numim beneficii) pentru a dormi cu șosete. Continuă să citești și să afli de ce e bine să dormi în șosete, sau măcar să încerci.

1. Vei Adormi Mai Repede

Dacă te chinui să adormi, acesta poate fi o soluție pentru tine. Păstrează-ți picioarele calde, prin a-ți pune șosete, prin acest lucru vei adormi mai repede. Un studiu făcut în 2007 a comparat timpul necesar pentru a adormi cu și fără șosete. Cei care au avut șosete au adormit mai repede, decât cei fără.

2. Nu vei Transpira

Unii oameni se trezesc noaptea având călduri, alții se trezesc dimineața cu transpirație rece. Aceste lucruri se pot preveni, prin purtarea șosetelor. Acest lucru este benefic, celor care au picioarele reci. Șosetele îți vor încălzi picioarele, cea ce îți vor dilata vasele de sânge, reglând astfel circulația sângelui și din acest motiv temperatura corpului va fi una potrivită.