10 produktów zdrowotnych i wellness, których potrzebujesz w swoim życiu

Zabiegi SPA oraz wydawanie mnóstwa pieniędzy na drogie produkty to nie jedyny sposób na dbanie o swoje zdrowie oraz dobre samopoczucie.

2022 był dla wszystkich stresującym rokiem. Na szczęście istnieje kilka niedrogich produktów, które mogą pomóc ci poczuć się zdrowszym, bardziej skoncentrowanym i ogólnie poprawić twoją formę i kondycję psychofizyczną. Od suplementów po pielęgnację skóry i akcesoria, oto 10 najlepszych produktów zdrowotnych i wellness, których potrzebujesz w swoim życiu.

1. Kołdra  obciążeniowa

Chociaż technicznie nie jest to produkt zdrowotny, kołdra obciążeniowa może pomóc w zmniejszeniu stresu, lęku oraz depresji. Ponieważ zdrowie psychiczne jest główną składową naszego zdrowia, dlatego nie odrzucaj od razu myśli o zakupie takiej kołdry. Jest bardzo przyjemna w dotyku, stymuluje receptory naszego ciała więc stanowi dobrą oraz tańszą alternatywę masażu. Taka kołdra także jest idealna na noce spędzane przy Netflixie.

2. Relaksujący napój, który pomoże ci zasnąć

Niestety melatonina nie działa na wszystkich, a dla tych, którzy wolą nie stosować leków nasennych, herbata nasenna będzie idealnym produktem, który pomoże zmienić zasady gry. Ten nocny napój łączy w sobie mnóstwo ziół nasennych, takich jak waleriana, passiflora i rumianek. Sprzedawany jest w formie proszku. Wystarczy zalać go wodą lub mlekiem, aby przygotować pyszny napój przypominający herbatę, który ukołysze cię do snu. Ta herbata istnieje również w wersji dziennej, która może zastąpić poranną kawę/herbatę.

3. Chłodząca żelowa maska ​​na oczy

Niezależnie od tego, czy często masz migreny, czy po prostu szukasz tańszego, domowego sposobu, aby poczuć się jak w spa, ta żelowa maska​​ na oczy jest tańszą alternatywą dla jakiegokolwiek kremui może pomóc w zwalczaniu obrzęków i cieni pod oczami. Ulepszona wersja plasterków ogórka na oczy, to pozycja obowiązkowa dla osób ze skłonnością do bólu głowy.

4. Probiotyki do żucia

Jeśli nie lubisz przyjmować witamin w postaci tabletek, pokochasz pastylki z probiotykiem, które pomagają budować zdrowie układu pokarmowego i zdrowszą florę jelitową. Poczujesz, jakbyś właśnie dostał trochę  słodkości, ale w rzeczywistości po prostu priorytetowo traktujesz swoje zdrowie i skupiasz się na dbaniu o siebie. Te, których próbowaliśmy, mają intensywnie jagodowy smak i są wegańskie.