Succhi di frutta bruciagrassi: buoni e senza rimorsi

L’estate si avvicina e la necessità di depurarci e rimetterci in forma si fa sempre più impellente. Ma come fare a bruciare i grassi in modo naturale e senza sforzo? Semplice, con i succhi di frutta bruciagrassi! Il primo passo sarà certamente quello di scegliere con cura la frutta da utilizzare. Un po’ dipenderà dai vostri gusti, ma per il resto dovrete prestare solo attenzione alla qualità dei prodotti. Affidatevi al vostro fruttivendolo di fiducia per assicurarvi che la frutta sia biologica e priva di pesticidi o di sostanze chimiche.  Poi, accendete l’estrattore e abbandonatevi alla miriade di gusti e colori dei vostri succhi bruciagrassi! Vi rimetterete in forma senza stress, con gusto, divertendovi e in un modo 100% naturale!

Melograno

Con un solo melograno e 10 minuti del vostro tempo potrete dare vita a un succo bruciagrassi che ha semplicemente dell’incredibile! Meno di 50 kcal, potassio, sodio, magnesio, fosforo e ferro. Polifenoli in quantità e fortemente antiossidante.

Cavolo viola

Un concentrato di vitamine, sali minerali e un toccasana per l’apparato digerente. Depurativo, ad apporto calorico quasi inesistente, il succo di cavolo è ottimo come ricostituente dopo l’attività fisica o un vero rimedio per placare gastriti e acidità di stomaco. Ha un sapore un po’ amaro, ma basterà aggiungere una mela per addolcirne il sapore.

Cetriolo

Sentite già la sua freschezza? Un cetriolo, una manciata di foglie di menta, due gambi di sedano e qualche goccia di limone. Il risultato sarà un’esplosione di freschezza in cui trovare refrigerio nelle giornate più calde e, soprattutto, un effetto diuretico e antiossidante per il vostro organismo.

Arancia

Il più classico dei succhi. Un intramontabile difficile da spodestare ed è semplice capirne il perché! L’arancia è una fantastica fonte di vitamina C e di ferro, aiuta a bruciare i grassi e a depurare l’organismo. Perché non iniziare la giornata con un succo di arancia, mela e limone? Se vi piacciono gli accostamenti particolari, potete aggiungere anche una manciata di spinaci!