Brufoli: come eliminarli in una notte

A chi non piacerebbe avere una pelle sempre luminosa e impeccabile? A volte però, quando sarebbe meno opportuno, ecco lì qualche piccolo brufolo che si fa avanti. Proprio quando abbiamo in programma un evento o un’occasione importante. Come fare per rimediare a queste fastidiose situazioni? Semplice, basta seguire questi nostri 6 consigli per eliminare i brufoli in una sola notte.

Ma prima di vedere insieme le possibili soluzioni al problema, è giusto dedicare qualche secondo a capire quali sono le cause e quali le condizioni che favoriscono l’insorgenza di questi brutti inestetismi.

Le cause che possono portare all’insorgenza di brufoli sono varie: un eccesso di sebo, un’infiammazione, un accumulo di batteri dovuto a un’igiene non adatta al nostro tipo di pelle. Oltre a questo però, esistono altri fattori che possono influenzare negativamente sulla salute della nostra pelle, come l’alimentazione e lo stress.

Assumere cibi molto grassi e calorici influisce sull’equilibrio ormonale e, di conseguenza, può portare ad un’eccessiva produzione di sebo. Allo steso modo, anche vivere in una condizione di stress prolungato può influire sulle normali funzioni ormonali: il nostro corpo reagisce alla pressione e all’ansia producendo neuropeptidi e citochine infiammatorie e altre sostanze che influenzano negativamente sul funzionamento delle ghiandole sebacee.

Pulire la pelle in profondità

Il primo passo per avere una pelle luminosa e in salute è pulirla accuratamente e in profondità per evitare inutili infiammazioni. È importante utilizzare un detergente adatto a nostro tipo di pelle, prestando particolare attenzione alla zona T, alle aree limitrofe al naso e al mento.

Bagni di vapore

Per aprire i pori della pelle ed eliminare le impurità potete concedervi anche un bel bagno di vapore. Potete percorrere due strade: fare un bel bagno caldo al quale far seguire la skincare o coprire la testa con un’asciugamani e tenere per qualche minuto il viso sull’acqua bollente. I pori si apriranno e la pulizia del viso sarà più efficace.