Règles & Santé : 9 signaux d’alerte que ton cycle essaie de t’envoyer

Il reflète également l’état de santé général d’une femme. Certains signes, trop souvent ignorés voire banalisés, peuvent en réalité alerter sur des déséquilibres hormonaux, des affections sous-jacentes ou des troubles plus graves. Écouter son corps pendant les règles, c’est aussi apprendre à détecter ce qui ne tourne pas rond. Voici 9 symptômes à ne surtout pas négliger.

Crampes anormalement douloureuses

Des douleurs légères sont fréquentes, mais quand elles deviennent intenses, handicapantes, voire invalidantes, il est temps de se poser des questions. Endométriose, fibromes, polypes ou infections pelviennes peuvent en être les causes. Si une bouillotte ne suffit plus, consulte !

Brûlures urinaires uniquement pendant les règles

Des sensations de brûlure en urinant, mais sans infection urinaire détectée ? Ce pourrait être le signe d’une cystite interstitielle ou d’endométriose localisée sur la vessie. Un trouble chronique souvent mal diagnostiqué, mais qui mérite une attention médicale.

Du sang menstruel rose ou trop clair

Un flux soudainement rose pâle, presque aqueux ? Ce n’est pas juste une variation anodine. Cela peut être le signe d’un faible taux d’œstrogènes ou d’une anémie. Or, les œstrogènes régulent bien plus que les règles : densité osseuse, fertilité, humeur… Un déséquilibre prolongé n’est pas sans conséquences.