تريدين الحصول على بشرة صافية ونقية؟ إليك 7 نصائح للتمكن من ذلك

تحلمين بالحصول على بشرة نظيفة، صافية، ومن دون أية عيوب؟ إنه ليس بالأمر المستحيل!

لكن لا داعي للبحث عن كريم مثالي، أو علاجات طبية أو منتجات خارقة. فالأمر لا يحتاج لذلك كله بل يتطلب رعاية واهتمام منتظمين كما أن هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين بشرتك بسرعة دون اللجوء للحلول الكيميائية مثل اختيار نمط حياة صحي والابتعاد عن التدخين وممارسة الرياضة وغيرهما من الأشياء. إليك سيدتي في هذه المقالة أبرز 7 نصائح بسيطة التي يمكن إتباعها للحصول على بشرة جميلة وناعمة خالية من البقع السوداء أو غيرها من العيوب.

الترطيب

الترطيب هو خطوة يومية أساسية للحفاظ على بشرتك، بغض النظر عن نوع نوعها سواء كانت دهنية، أوجافة أو مختلطة، فإن ترطيبها أمر لا بد منه لحماية البشرة واستعادة النعومة والليونة. كما أن بعض السيدات يترددن على استخدام الزيوت أو الكريمات أو السيرم قبل النوم لأن بشرتهم دهنية، يجب فقط اختيار المنتج الذي يتكيف مع طبيعة بشرتك. إذ أن كل أنواع البشرة تحتاج إلى الترطيب، لهذا لا يجب عليكِ تخطّي هذه الخطوة أبداً!

التنظيف

سيخلصك المنظف الجيد أو صابون مضاد للبكتيريا من شوائب اليوم السابق التي تنتج عن التعرق وتخترق الجلد بفاعلية كبيرة، بالإضافة إلى الدهون و البكتريا التي نتعرض لها يومياً. وأنتِ لا تحتاجين إلى شراء منظف بثمن غالي بقدر ما تحتاجي إلى أن يكون متكيف مع طبيعة بشرتك. أفركي وجهك بالمنظف لما يُقارب الدقيقة، بإتباع حركة دائرية كل يوم صباحاً و مساءً، ثم أشطفي وجهك بالماء الدافئ بعد توزيع المنظف.

تقشير البشرة

بينما يعمل المنظف على التخلص من الشوائب العالقة بالبشرة، يساعد المقشر على التخلص من خلايا الجلد السطحية الميتة ويترك وجهك أكثر نعومة مما سبق. ولكن يجب أن تقومي بهذه الخطوة مباشرةً بعد استخدام المنظف حتى تصبح تلك الخلايا التي تودين التخلص منها ضعيفة. بعض المقشرات الكيميائية تستعمل مرة واحدة في الأسبوع لذلك من الضروري قراءة كيفية استعمال المنتج قبل وضعه.